|
heute eine Woche dabei :)
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 56,65g | Eiwit: 57,72g | Kolhy: 142,98g.
Ontbijt: Rote Paprika, Banane, REWE Bio Speisequark Magerstufe , Daily Biobasics, Apfelessig, Leitungswasser. Lunch: MAMA Instant Noodles Vegetable Flavour. Diner: Vitasia Wok-Gemüse nach Thailändischer Art, Golden Sun Parboiled Reis. Snacks/Andere: Clarky's Cashew-Kerne. meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|