charlotte condette's Logboek, 13 feb 20

Encore un petit peu.
73,3 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2020:
2002 kcal Vet: 71,90g | Eiwit: 93,59g | Kolhy: 239,67g.   Ontbijt: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Tropicana Orange avec Pulpe, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Banane, Pâtes (Cuites), Baguette, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Rumsteack. Diner: Clémentines, Saint Albray Saint Albray, Baguette, Oeuf à la Coque. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Pain Blanc. meer...
2730 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Strijken - 50 minuten, Borstvoeding - 30 minuten, Traplopen - 5 minuten, Cardio - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 55 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


charlotte condette's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.