Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 52,35g | Eiwit: 74,22g | Kolhy: 185,73g.
Ontbijt: Gerblé Levure de Bière, Miel, Auchan Fromage Blanc 0%, Lait Entier, Salade de Fruits. Lunch: Jambon Cru, Tomates Cerises, Salade Verte, Huile d'Olive, Pizza Maison, Gâteau au Fromage Blanc. Diner: Salade Verte, Quiche, Gâteau au chocolat. Snacks/Andere: Mandarine, Pamplemousse (Rose et Rouge), Primeur Banane , Pommes Pink Lady. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksenia!!!'s Gewicht Geschiedenis
|