do81's Logboek, 13 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
73,6 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 16,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2020:
949 kcal Vet: 36,56g | Eiwit: 30,55g | Kolhy: 120,79g.   Ontbijt: Chouquette, Chouquette, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Picard Poulet Sauce Citron Vert et Coriandre, Purée de Patate Douce. Diner: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Snacks/Andere: Crêpes Nature, Heudebert Crackers Huile d'olive. meer...
550 kcal Activiteit: Elliptique - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


do81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.