Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2628 kcal
|
Vet: 105,79g | Eiwit: 121,92g | Kolhy: 301,55g.
Ontbijt: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), 365 Дней Молоко 1,5%. Lunch: Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Куриные Фрикадельки, Окей Хлеб Бородинский, Першинский Сметана 15%, Борщ Диетический, Окей Печенье Воздушное. Diner: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Кефир 1%, Магнит Гранат, Борщ Диетический. Snacks/Andere: Окей Булочка Многозерновая, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Ашан Гранат, Тёма Биотворог с Грушей, Окей Печенье Сдобно-Отсадное Яблоко-Корица, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|