Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 63,83g | Eiwit: 51,60g | Kolhy: 210,78g.
Ontbijt: Pamplemousse, Céleri, Tomates. Lunch: Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Champignons, Picard Échalote Coupée , Tomate Cœur de Bœuf, Poivrons, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Jus de Citron, Noix, Graines de Tournesol Décortiquées, Cornichons. Diner: Graines de Sésame Entières Séchées, Poireau Cuit, Champignons, Huile d'Olive, Bjorg Tofu Nature, Ail, Tomates, Poivrons Verts, Banane, Poivrons, Ail, Céleri, Tropicana Jus de Tomate. Snacks/Andere: Brocoli, Concombre (avec Peau), Céleri, Pomme. meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarakhanoom's Gewicht Geschiedenis
|