Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 69,09g | Eiwit: 58,26g | Kolhy: 185,47g.
Ontbijt: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Sen Soy Фунчоза. Snacks/Andere: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Zott Десерт Шоколадный, Дары Природы Фундук , Мандарины. meer...
|
|
1409 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 40 minuten, Roeien - 20 minuten, Sporten - 10 minuten, Cardio - 10 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|