|
PM weigh in & 13.5 hrs fasted.
|
120,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2383 kcal
|
Vet: 64,62g | Eiwit: 238,65g | Kolhy: 223,71g.
Ontbijt: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Rituals Reduced Calorie Hour Cocoa Mix, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Wholly Guacamole Organic Guacamole Minis, Pineapple, Cantaloupe Melons. Lunch: Keebler Club Crackers Original, Wholly Guacamole Organic Guacamole Minis, Cauliflower, Broccoli, Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Deer 🦌 Chilli. Diner: Portabella Mushrooms , Pork Chop, Quest Protein Chips BBQ, Quest Cold Brew Coffee Latte Protein Powder, Vade Nutrition Chocalate Protein. Snacks/Andere: GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|