Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 88,61g | Kolhy: 170,70g.
Ontbijt: Куриные Грудки (Запеченые), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Буженина, Veladis Икра Трески, Жареное Яйцо без Жира, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Для Вас Хлібці Класичні, Яблоко. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Морковь, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Diner: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Морковь, Гречаники. Snacks/Andere: Бискотти, Бискотти, Гранат, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Яблоко, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Вика Пирожки как Галета с Яблоком, Мрия Желатин Пищевой, Olimp BCAA Xplode Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Виктория Никольская's Gewicht Geschiedenis
|