Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 63,16g | Eiwit: 82,74g | Kolhy: 242,26g.
Ontbijt: Чай, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Черный, Желтый Сладкий Перец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Каждый День Пастила, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Помидор Соленый, Мамалыга. Diner: Империя Пиццы Пицца Домашняя. Snacks/Andere: Киви, Банан, Зеленое Яблоко, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeliunik's Gewicht Geschiedenis
|