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Yeh, trotz Karneval Feiern, Nüsse, Wein.... Kein schlechtes Gewissen 😆😜
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74,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1571 kcal
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Vet: 51,48g | Eiwit: 78,63g | Kolhy: 155,18g.
Ontbijt: Heidelbeeren, Himbeeren, Banane, Chia-Samen, DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei, DM Bio Mandelmus Braun, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lunch: Bananenbrot, Thomy Remoulade, Hähnchenbrust, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Tortilla Wraps. Diner: BioBio Rote Beete Gekocht, Kalbsleber. Snacks/Andere: Chardonnay, Bio Obst-Riegel mit Mandel-Banane. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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