Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 34,26g | Eiwit: 93,09g | Kolhy: 164,92g.
Ontbijt: Crêpes Clément, Auchan Lait Écrémé, Café Expresso, Banane. Lunch: Vinaigre, Moutarde, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf (Entier), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Florette Choux Rouge. Diner: Parmesan (Dur), Priméal Spaghetti Quinoa Ail & Persil, Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes , Charal Steak Haché Bio 5%, Moutarde. Snacks/Andere: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Gauffres clément, Auchan Lait Écrémé, Oranges. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chacha2707's Gewicht Geschiedenis
|