Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 57,64g | Eiwit: 105,86g | Kolhy: 103,63g.
Ontbijt: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп, Дядя Ваня Горох Консервированный , Говядина Отварная. Diner: Doppel Herz Омега-3, Куриная Грудка Отварная, Просто Молоко Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|