Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2020
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 50,03g | Eiwit: 117,71g | Kolhy: 92,19g.
Ontbijt: Сыр Адыгейский, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы, Вареное Яйцо, Snacker Индейка Сушеная. Lunch: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Блю Чиз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Помидоры, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Boombar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Мандарины. meer...
|
|
1528 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Foxsita's Gewicht Geschiedenis
|