Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 43,31g | Eiwit: 43,79g | Kolhy: 116,13g.
Ontbijt: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Picard Saumon et Colin d'Alaska à l'oseille, Pommes de Terre à l'étouffée. Diner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Materne Pom'potes Crazy, Picard Hachis Parmentier (300g). Snacks/Andere: Carrefour Purée de Fruits Pomme Pêche, Régilait Nuage de Lait. meer...
|
|
758 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 45 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
do81's Gewicht Geschiedenis
|