Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2013
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 63,50g | Eiwit: 73,37g | Kolhy: 220,77g.
Ontbijt: Honig, Erdbeermarmelade, Würfelzucker, Schwarzer Tee Vanille, Kaffeeweißer , Roggenbrot. Lunch: Bauern-Topf Maggi (Trockenprodukt), Erbsen, Kartoffel, Möhre, Putenfleisch. Diner: Toastbrot, Meerrettich, Räucherlachs, Roggenbrot, Schinkengriller. Snacks/Andere: Xuxu Underberg, sekt rotkäppchen, Erdbeeren, Coca-Cola Zero, würfelzucker, Tee. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Rusten - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|