Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 65,12g | Eiwit: 94,80g | Kolhy: 100,03g.
Ontbijt: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Fresh Lemon Juice, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, French's Classic Yellow Mustard, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Celery , Hard-Boiled Egg , Athenos Roasted Red Pepper Hummus. Diner: Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth, Butter , Ortega Diced Green Chiles, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Black Beans (Canned), Fresh & Easy Pico De Gallo, Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Tapatio Hot Sauce, Tomatoes, Calavo Avocado, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend. Snacks/Andere: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis
|