Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2019
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 72,92g | Eiwit: 112,82g | Kolhy: 187,80g.
Ontbijt: Wellness Хлопья Геркулес Овсяные, Ирис Лён Коричневый, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Красная Цена Молоко 1,5%, Молочная Благодать Кефир 1%, Каждый День Липовый Мед, Кета, Prime Kraft BCAA 2:1:1, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Печень Говяжья 22.12, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Prisma Греча Отварная, Каждый День Липовый Мед, Магнит Салат из Морской Капусты. Diner: Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо Куриное, Помидоры, Bonduelle Молодая Кукуруза, Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Andere: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Prime Kraft BCAA 2:1:1, Пятерочка Хурма, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Пятерочка Банан, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antimenkooa's Gewicht Geschiedenis
|