Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 45,31g | Eiwit: 39,69g | Kolhy: 176,75g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo, Canderel Sucrette Sucralose, Marie Blachère Pain Complet, Café au Lait. Lunch: Banane, Clémentines, Marie Blachère Pain Complet, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ). Diner: Soupe de Légumes, Marie Blachère Pain Complet, Delisse Yaourt à la Grecque sur Lit de Miel, Babybel Mini Babybel. Snacks/Andere: Gerblé Biscuit Nappé Chocolat au Lait, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
celinedion87's Gewicht Geschiedenis
|