Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 102,07g | Kolhy: 161,93g.
Ontbijt: Mayones, Finna Sambal Pedas, Telur Rebus, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), McDonald's Double Choco Pie. Lunch: Yakult Yakult, Ampela, Hati Ayam. Diner: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tape Singkong, Alpukat, Bango Kecap Manis, Telur, Bawang Putih, Buncis, Brokoli, Wortel. Snacks/Andere: Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mariza Chocolate Spread, Oatbits Oatbits, Apel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andiniarista's Gewicht Geschiedenis
|