Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 41,44g | Eiwit: 93,20g | Kolhy: 160,77g.
Ontbijt: Delisse Yaourt Nature, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Poires, Elephant Tisane, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Lunch: St Mamet Cocktail de Fruits, Carrefour Filets de Colin, Haricots Verts, Vinaigrette Maison, Endive, Moules Cuites, Picon Picon, Kronenbourg Bière. Diner: Merguez, Auchan Colin d'Alaska, Ratatouille Maison. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Merci merci la plus ouf c est que c est sans me priver
11 feb 20 door lid: djecol
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djecol's Gewicht Geschiedenis
|