Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 71,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 41,78g | Eiwit: 177,52g | Kolhy: 115,33g.
Ontbijt: Kale, Strawberries, Yummy Strawberry Yoghurt, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Sunpride Banana, Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Muscletech Nitrotech Whey Gold, Corn Oil, Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Andere: Saori Saus Tiram. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|