Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 81,83g | Eiwit: 52,15g | Kolhy: 51,62g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Киви, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кето Хлеб, Брест Литовск Сметана 26%. Diner: Краснокочанная Капуста, Tallegg Печень Куриная, Лосево Сливки , Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Кето Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
елена ножнинова's Gewicht Geschiedenis
|