Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 71,86g | Eiwit: 90,96g | Kolhy: 155,43g.
Ontbijt: TiP Schmelzkäse Light, Mövenpick Dunkle Creme Nuss und Kakao, Ja! Kondensmilch 7,5%, DM Bio Leinsamen Ganz, Отруби Ржаные, Aldi Haferflocken, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Edeka Mibell Sandwichscheiben mit Gouda Leicht, Gekochtes Ei, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Морковно-Апельсиновый Кекс. Lunch: Каннелони С Фаршем Свинина-Говядина И Сыром. Diner: Eisbergsalat, Mövenpick Dunkle Creme Nuss und Kakao. Snacks/Andere: Mein Q Fitness-Quark Himbeere. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalya106's Gewicht Geschiedenis
|