Irensss's Logboek, 10 feb 20

Поправилась. Гормоны скачут, вес идёт только вверх. Забила. То считала, то нет. Сегодня вернулась. 1400 ставлю. Весной очень хорошо шла на них. 🙏🏼

62,1 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 62,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

1591 kcal

Vet: 43,72g | Eiwit: 70,88g | Kolhy: 228,44g.   Ontbijt: Мёд, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Зефир, ВкусВилл Молоко 1%, Жареное Яйцо, Лента Багет Французский. Lunch: Зефир, Избенка Молоко Топленое 4%, Свой Урожай Смесь Овощная "Американская", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Отварные. Diner: Избенка Молоко Топленое 4%, Шармэль Зефир в Шоколаде. meer...

1571 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...