Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 95,32g | Eiwit: 39,98g | Kolhy: 146,19g.
Ontbijt: Apple, Dried Chia Seeds , Coffee, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Avocado, Spaghetti Bolognese, Beef Stir Fry. Diner: Chicken Nuggets, Pizza Hut Super Supreme. Snacks/Andere: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ningsihari's Gewicht Geschiedenis
|