Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 56,92g | Kolhy: 184,67g.
Ontbijt: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Зефир, Сливочное Масло, Авача Икра Красная, Белый Хлеб, Киржачский Молочный Завод Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Помидоры. Lunch: Баранина, Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая, Schneekoppe Клубничное Варенье, Тмин, President Взбитые Сливки, Haribo Жевательный Мармелад, Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Diner: Конфеты из Молочного Шоколада, Виктория Бисквит, Щи Зеленые. meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 11 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Щелкунчик1982's Gewicht Geschiedenis
|