Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 142,77g | Eiwit: 109,07g | Kolhy: 4,41g.
Lunch: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida. Diner: Huevo Cocido, Bonarea Butifarra Casera, Entraña, Panceta, Carrefour Queso Semicurado, Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Prozis Crema de Cacahuete, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
HOy empezamos mi reto #Keto carnívoro almeno 3 semanas. peso inicial 53kg debido a algunos compromiso habrá 1 dia trampa que será el 29.02 hay intentaré en la medida de lo posible a practicar un low carb. hoy lunes 10 empiezo mi ayuno de 36h!
10 feb 20 door lid: ROESITA
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ROESITA 's Gewicht Geschiedenis
|