Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2449 kcal
|
Vet: 89,10g | Eiwit: 99,61g | Kolhy: 308,10g.
Ontbijt: Леовит Champ! Protein Bar Milky, Яйцо Всмятку, Магнит Банан, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Овсяноблин. Lunch: Chikalab Протеиновое Печенье Арахис с Начинкой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Diner: Оладьи, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнит Авокадо, Тушёные овощи, Макароны Отварные, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Andere: Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы, КИО Пастила Клюквенная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larka05's Gewicht Geschiedenis
|