Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 35,52g | Eiwit: 66,64g | Kolhy: 139,60g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino, Sánduche de Jamón y Queso. Lunch: Agua de Jamaica, Lala Queso Panela, Rebanadas de Jamón, Espinacas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Diner: Chimex Salchicha para Asar, Lala Yoghurt con Durazno, Plátano. Snacks/Andere: Nestlé Chamyto. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandraaros's Gewicht Geschiedenis
|