Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 109,25g | Eiwit: 83,65g | Kolhy: 207,31g.
Ontbijt: Bjorg Lait de Soja Vanille, Pépites de Chocolat, Banane, Happy Bio Flocons de Quinoa, Café, Bio Village Son d'avoine, Jus d'Orange, Spiruline, Canderel Sucralose. Lunch: Old El Paso Fajita, Les Croisés Gruyère , Laitue, Tomates, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Heinz Mayonnaise American Style, Clémentines. Diner: Marque Repère Pain de Mie Complet, Vinaigrette César, Avocat, Pêche Océan Crevettes Nature, Tomates. Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat au Lait, Tisane, Canderel Sucralose. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 5 uren, Koken - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilie1426's Gewicht Geschiedenis
|