Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 63,48g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 145,29g.
Ontbijt: Том Арахисовая Паста Нейтральная, Bio Naturalis Кокосовое Масло Organic, Коричневый Сахар, Банан, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Lunch: President Сметана 15%, Оливки, Сельдерей, Сладкий Лук, Краснокочанная Капуста, Котлета Кур Бедро + Грудка + Шпинат, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Грецкие Орехи, Arla Крем-Сыр Натуральный, Хамон, Вареное Яйцо, Paturages Comtois Бри, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Snacks/Andere: Naturgreen Соевое Молоко, Don Jerez Ячменный Кофе, Спартак Шоколад Черный 90%, Солодка Мрія Зефир Абрикосовый, Киевхлеб Сухари Горчичные. meer...
|
|
3199 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Slapen - 9 uren, Apple Health - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marishabear's Gewicht Geschiedenis
|