Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 77,93g | Eiwit: 49,31g | Kolhy: 108,72g.
Ontbijt: Красный Октябрь Конфета Каракум, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Яйцо, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Чай. Lunch: Свинина Запеченая, Табрис Картофель со Специями Жареный, Красный Октябрь Конфета Каракум, Яшкино Крекер Французский, Чай, Минтавр Сервелат Астория, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфета Каракум, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|