Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 59,38g | Eiwit: 76,57g | Kolhy: 263,11g.
Ontbijt: Wafer Coklat, Ikan Asin, Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. Lunch: Es Krim, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Daun Singkong, Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. Diner: Selada Air, Tahu Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. Snacks/Andere: Susu Coklat, Keju Cheddar, Pisang Goreng, Martabak Telur, Seblak. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aresdietflx's Gewicht Geschiedenis
|