Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 59,26g | Eiwit: 55,58g | Kolhy: 164,28g.
Ontbijt: Pastel. Diner: Ayam Goreng, Urap, Nasi Putih. Snacks/Andere: Durian, Tekwan, Cireng, Cireng, Combro, Pizza Hut Salad Bar. meer...
|
|
2651 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 19 uren en 45 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesta.'s Gewicht Geschiedenis
|