Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 46,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 89,87g | Eiwit: 51,58g | Kolhy: 18,55g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Regular Coffee, Water, Trader Joe's Grapeseed Oil. Lunch: Mayonnaise, Boiled Egg, Sabra Classic Hummus, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Coffee (Brewed From Grounds), Keto Bacon Cheeseburger Casserole. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|