mg4989's Logboek, 08 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
68,7 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2020:
1994 kcal Vet: 95,43g | Eiwit: 86,54g | Kolhy: 192,85g.   Ontbijt: Campanière Pain aux 2 Lins, Beurre (Salé), Bonne Maman Confiture de Lait, Super U L'original Yaourt Nature. Lunch: Materne Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Les Croisés Cheddar Tranches, Baguette, Haricots Verts, Sauté dr porc à la moutarde. Diner: Baguette, Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique, Endive, Marque Repère Cordon Bleu au Comté Fondu, Les Croisés Cheddar Tranches. Snacks/Andere: Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat au Lait Noix de Coco, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. meer...
2004 kcal Activiteit: Strijken - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bien très bien même !!!! 
08 feb 20 door lid: domi91000
Merci Domi je suis très contente !! 
08 feb 20 door lid: mg4989
Bingo! 
08 feb 20 door lid: Sosohappy!
Merci les filles ! Pourvu que ça dure 😊 
08 feb 20 door lid: mg4989
mais ça va durer, et descendre encore et encore !!! 
11 feb 20 door lid: Minouche86
Oui Minouche j'espère !!  
11 feb 20 door lid: mg4989
Eh eh c’est super! Bravo 🎊  
11 feb 20 door lid: Sosohappy!

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mg4989's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.