Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 37,50g | Eiwit: 29,74g | Kolhy: 133,34g.
Voor Ontbijt: Succo di Limone. Ontbijt: Banana, Naturaplan Pink Grapefruit, Granarolo Yogurt 100% Vegetale con Latte di Cocco al Lime, Caffè Espresso. Lunch: Burro, Emmental, Asiago, Parmigiano Grattugiato, Prosciutto Crudo, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Na Lunch: Clementine. Diner: Betty Bossi Rucola , Gamberi. Na Diner: Coop Fine Food Zuger Kirschtorte, Clementine. meer...
|
|
1613 kcal
|
Activiteit:
Massage - 1 uur, Rusten - 17 uren en 44 minuten, Slapen - 5 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|