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noch ein wenig fürs Kalorien verbrennen tun. Motorradfahren. Hab letztes Jahr mit 53 Jahten meinen Schein gemacht. Nun wird kräftig geübt.
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104,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1146 kcal
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Vet: 74,50g | Eiwit: 64,60g | Kolhy: 59,53g.
Ontbijt: Lidl Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Tomaten. Lunch: K-Bio Agavendicksaft. Diner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Spiegelei ohne Fett, Rapsöl, Knollensellerie. Snacks/Andere: Backfee Block Schokolade . meer...
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3323 kcal
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Activiteit:
Motorrijden - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
😎🤚 na dann, allzeit eine handvoll Asphalt unter den Reifen! Was fährst du denn, wenn ich fragen darf??
08 feb 20 door lid: Andreas Kunz
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Dafür ist es nie zu spät! Macht einfach zu viel Spaß!
08 feb 20 door lid: MaxiMinus10;-)
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casandra66's Gewicht Geschiedenis
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