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Einmal Schnitzel zwei mal Lasagne in einer Woche 🙈 naja, aber die Reste müssen ja auch weg 🤣 ist bestimmt übermorgen wieder weg. Euch alles ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️ und sorry wegen dem kommenden Orkantief ‚ Sabine‘ hab ich nicht gewollt 😕
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61,3 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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861 kcal
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Vet: 33,03g | Eiwit: 41,16g | Kolhy: 90,29g.
Ontbijt: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Göbber Blutorange Fruchtaufstrich, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Lunch: Herta Finesse Putenbrust, Möhren, Ei, Bäckerkrönung Sonnenblumen Vollkornbrot. meer...
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
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