Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 63,43g | Kolhy: 111,21g.
Ontbijt: Tahu Isi, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Wortel. Lunch: Ayam Goreng, Terong Goreng, Nasi Merah, Tahu Isi, WRP Chocolate Chip Cookies. Diner: Prosana Proffle Coklat. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 7 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 24 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|