Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 58,91g | Eiwit: 36,76g | Kolhy: 150,82g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Porridge, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Pamplemousse, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf, Jardin Bio Ratatouille, U Bio Pâte Feuilletée. Diner: Oeuf, Jardin Bio Ratatouille, U Bio Pâte Feuilletée. Snacks/Andere: Nestlé Dessert Chocolat Noir. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 19 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaanxi's Gewicht Geschiedenis
|