Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 57,25g | Eiwit: 117,66g | Kolhy: 215,89g.
Ontbijt: Пятерочка Хурма, Куриный Рулет, Магнит Томаты Свежие, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Prime Kraft BCAA 2:1:1, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Now Foods Omega-3, Wellness Хлопья Геркулес Овсяные. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Томаты Свежие, Гуляш из Говядины 5.11, Макфа Макароны Отварные. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Серовский Гормолзавод Мороженое Сливочное Шоколадное, Куриный Рулет, Лаваш Армянский ИП Арасланов, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Andere: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antimenkooa's Gewicht Geschiedenis
|