Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 48,89g | Eiwit: 106,87g | Kolhy: 212,72g.
Ontbijt: Плов с Курицей, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Diner: Ашан Сыр Российский 50%, Чай с Сахаром, Хлеб Бородинский, Холодец из Курицы. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Клементины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
елена тавда's Gewicht Geschiedenis
|