Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 46,34g | Kolhy: 215,37g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Jagung Rebus. Lunch: Sosro Teh Botol, Mie Bakso. Diner: Elle & Vire Unsalted Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), WRP WRP Everyday 200. Snacks/Andere: Sunpride Banana, Buah Naga. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 28 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rahma WN's Gewicht Geschiedenis
|