|
🤸🤸🤸🤸🤸
💪🎯🙏
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
639 kcal
|
Vet: 45,52g | Eiwit: 36,38g | Kolhy: 8,26g.
Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado), Beterrabas, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Diner: Caldo de Carne de Vaca, Café, Brownie Pág 95 MEU. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frpaty's Gewicht Geschiedenis
|