Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 37,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 164,72g | Kolhy: 137,75g.
Ontbijt: Jucurutu Queijo Coalho, Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Itambé Leite em Pó Desnatado, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Leite. Snacks/Andere: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|