Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 67,47g | Eiwit: 98,32g | Kolhy: 163,13g.
Ontbijt: Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яшкино Пряники Шоколадные, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Жульен Грибной, Магнолия Торт Черный Лес, Песочное Тесто (Типа Печенья). Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Любятово Печенье Шоколадное, Творог 5%, Сладкие Шоколадные Конфеты, Киржачский Молочный Завод Сметана 15%, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Schneekoppe Клубничное Варенье. Diner: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Зефир, Лента Сырники Домашние, Ленморепродукт Кижуч Стейк, Киржачский Молочный Завод Сметана 15%, Щи Зеленые. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 8 uren, Winkelen - 3 uren, Lesgeven - 3 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Koken - 1 uur, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Щелкунчик1982's Gewicht Geschiedenis
|