Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 81,34g | Kolhy: 98,63g.
Ontbijt: Помидоры, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Кофе, Valio Молоко 0%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком. Lunch: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Diner: Хайнц Кетчуп Томатный, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Рис Вареный. Snacks/Andere: Белый Хлеб, Атлантика Сельдь в Винной Заливке. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|