Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 37,78g | Kolhy: 195,80g.
Voor Ontbijt: Succo di Limone. Ontbijt: Banana, Naturaplan Pink Grapefruit, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Granarolo Yogurt 100% Vegetale con Latte di Cocco al Lime. Lunch: Zweifel Piri-Piri, Pasta e Lenticchie. Na Lunch: Caffè Espresso. Voor Diner: Ferrero Mon Chéri, Banana. Diner: Clementine, Uovo (Intero), Asparagi. Na Diner: Coop Fine Food Zuger Kirschtorte. meer...
|
|
1562 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 17 minuten, Slapen - 4 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|